Die innere Unruhe verstehen?
Innere Unruhe ist ein weitverbreitetes Phänomen, das viele Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Es kann sich auf vielfältige Weisen manifestieren, von nervösen Gedanken und Schlafproblemen bis hin zu körperlichen…
Anpassungsstörung: Symptome, Behandlung und Strategien zur Bewältigung
Eine Anpassungsstörung ist eine psychische Herausfordeung, die auf eine belastende Situation oder ein traumatisches Ereignis zurückzuführen ist. Laut dem ICD-10 wird die Anpassungsstörung unter der Kategorie F43.2 aufgeführt. Die Symptome…