- Methoden -
Heilpraktiker für Psychotherapie
Welche Methoden werden eingesetzt?
Ich arbeite mit vielfältigen Techniken und Methoden. Jeder therapeutische Ansatz kann Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung und Veränderung bieten. Dieser Weg erfordert oft die Bereitschaft, sich den inneren Herausforderungen zu stellen, die sowohl anspruchsvoll als auch transformativ sein können.
Im Rahmen eines persönlichen Gesprächs können wir Ihre Beschwerden gemeinsam besprechen und eine für Sie geeignete Behandlungsoption erarbeiten.
Therapieformen:
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Hypnose kann ein Zustand tiefer Entspannung und hoher Konzentration sein, der in therapeutischen Kontexten genutzt wird, um das Unterbewusstsein zugänglicher zu machen.
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EMDR-Trauma Therapie kann u.a. zur Verarbeitung von Traumata, Belastungsreaktionen, posttraumatischen Belastungsstörungen, Ängsten und Phobien eingesetzt werden.
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Die Subliminaltherapie, auch bekannt als Yager-Code, wurde 1974 von Dr. Edwin Yager entwickelt. Sie nutzt ein Verfahren, das darauf abzielt, das persönliche Wachstum und die Bewältigung von Problemen zu unterstützen.
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In der Gesprächstherapie helfe ich meinem Patienten, Probleme und Emotionen in einem vertrauensvollen Gespräch zu betrachten. Dabei fördere ich die Eigenlösungsfindung.
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Paartherapie kann verbesserte Kommunikation, Konfliktbewältigung und Stärkung der Beziehung fördern. Ich begleite Sie therapeutisch für eine tiefere Verbindung und gemeinsames Wachstum.
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Die Bildkunst vermag es, emotionale Erfahrungen einzufangen, indem sie Gefühle und spirituelle Tiefen hervorhebt, im Gegensatz zur herkömmlichen Fotografie, die eher auf Ästhetik und Technik fokussiert ist.
Jede therapeutische Methode kann ihre Grenzen haben, und nicht alle Probleme können gelöst werden. Doch basierend auf meinen Erfahrungen halte ich diese Ansätze für viele Herausforderungen für sinnvoll.